涂卡小说

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第9章(第1页)

他下意识抬手扶了一把,谁知对方反应比他更快,以至于闻闲只是指尖碰到了一片衣料。

洛时音没多想,他向来对小自己太多的男没兴趣,只是不希望有朝一日万一被他们知道自己的性取向,引起不必要的误会。

闻闲挑眉看过去的时候,洛时音已经恢复镇定,并且迅速挑开了话题,“想练什么?”

闻闲看着他的脸,顿了几秒,面无表情地脱口而出,“练胸肌。”

第8章

“用过这个吗?”

于是两个人回到拉力器这边,洛时音回头看了眼愉快蹬车三人组,问闻闲。

“用过。”闻闲驾轻就熟地坐上去,调整坐姿和呼吸,开始锻炼。

这人得个高腿长,看得出天体型精悍,运动量不大,但该有的都有,往那一坐,拉动手柄的时候,前胸以及三角肌自然鼓胀,手臂上露出的线条赏心悦目。

洛时音抱着爱美之心人皆有之的想法,站在旁边默默欣赏了一会儿,这才转身上了跑步机,调整到习惯的时速,开始慢跑。

二十分钟后,那边的三人组从健身车上下来,三个人一落地,顿时觉得双腿发软,仿佛脚底踩着棉花,一点点艰难地挪了过来。

洛时音听到动静慢慢降下速度,跳下跑步机,一扭头看到那三个人互相搀扶着的走路姿势,不禁失笑。

这到底是平时有多缺乏锻炼?看来薛斌的决定是对的,再这么下去,只要一年时间,整个一队,哦不——他看了眼刚刚做完三组扩胸运动、正面不改色仰头喝水的闻闲——大半个一队就要被迫退役了。

“哎我去,我以为很轻松的。”尤可趴到卷腹器上,有气无力地说道。

蹬了二十分钟的自行车,他现在走路像是在飘,两条腿直打颤,都快合不上了。

张骞搀着阿淼,一对难兄难弟坐在旁边唉声叹气。

“别趴那个上面,”洛时音走到健身房角落,连踢带抱,带着四个健身球回来,“我教你们一个放松的方式,我试过,做完之后腰会很舒服。”

他以前的工作也是长时间久坐,几年下来腰部经常酸痛,他把尤可从卷腹器上拉起来,笑道,“来,快起来,做完这个今天就结束了。”

闻闲将手臂往后一撑,懒洋洋地看着三个队友坐到了健身球上。

洛时音回头看看他,见他没有要动的意思,也不勉强,自己拿了最后一个健身球坐上去,示范给他们看。

热门小说推荐
七宗罪之天佑瑾华

七宗罪之天佑瑾华

七宗罪之天佑瑾华情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,七宗罪之天佑瑾华-天佑瑾华-小说旗免费提供七宗罪之天佑瑾华最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

水晶魔法游记

水晶魔法游记

女儿上幼儿园时每天喜欢听我讲故事,做为一个父亲,孩子的快乐最重要,女儿喜欢魔法俏佳人动画片,还说妈妈是蕾儿、爸爸是蓝天、老姨是铁兰,她自己是丝丹娜,我就突发奇想把孩子变成一个穿越在奇异魔法世界冒险的公主,拯救世界宇宙,每天睡前给孩子编两集,孩子非常喜欢听,每天睡前缠着我讲故事,我说爸爸讲故事,写出来成一本书,你配插......

初始轮回

初始轮回

初始轮回情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,初始轮回-梦影幽幻-小说旗免费提供初始轮回最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

黑心莲觉醒后

黑心莲觉醒后

六合八荒皆知,濯缨是朵黑心莲。 她心思深重,嗜权重利,少时被送入荒海为质子后,便一心想要借扶持少君,实现自己的野心抱负,为此不惜用尽阴谋诡计。 所以,她为荒海而死时,六合八荒皆以为是件幸事,就连荒海也未觉得有多惋惜。 死后的濯缨回到了她被送入荒海的那年。 那一年,野心勃勃的人皇惨败于仙族之手。 按照前世的安排,母族尊贵的嫡公主昭粹会被送往上清天宫为质,而出身卑贱又病弱体虚的濯缨,则会被丢去如今排在仙族地位最末的荒海。 然而出发前夜,昭粹找到濯缨,哭着说自己对荒海少君芳心暗许,此生非他不嫁。 为此,宁愿牺牲在上清天宫的优越生活,哀求濯缨与她交换。 ——但据她前世亲口所说,上清天宫灭绝人性,她为质子十年,活得生不如死。 濯缨:再生不如死,还能有她为荒海呕心沥血多年,末了却被一脚踢开更生不如死? 两人达成共识,互换人生,认为自己都有美好的未来。 到了天宫,濯缨逐渐发现事情与自己想象得有些不同。 所谓的灭绝人性,指修到上神前不可谈情说爱,什么嫁人联姻,想都别想。 所谓的法令严正,指衣食住行、修炼所需,统一由上清天提供最顶尖的资源,她带来的破烂一律不许用。 所谓的要求严苛,指仙界大佬倾囊相授,只需一心为自己修炼,杂事一概不用理会。 濯缨:生不如死?谢谢,确实爽得要死。 而如愿嫁入荒海的嫡妹也发现,日子与她想象的大不相同。 荒海迟迟没有如她记忆中那样逐渐壮大。 好不容易爱上她的夫君为国当鸭,娶了一屋子莺莺燕燕。 她从正妻变成侧妃,整日不是宫斗就是保胎。 追悔莫及的昭粹终于想起了前世视她如己出的上清天宫,唤醒了他们前世的记忆。 然而—— 曾经对她倾囊相授的昊天帝君: 汝既觉得天宫沉闷,吾也不再强求,濯缨可堪为我天宫栋梁。 曾经对她如母亲般无微不至的天后娘娘: 濯缨吾女,知恩图报,甚得吾心。 曾经将她视为亲妹替她撑腰的天宫太子: 阿缨妹妹一心为天宫建功立业,我看哪个不识趣的敢阻碍她的仙途! 甚至她的夫君,竟在无人时回到她庶姐从前的房间,抚摸她留下的物件。 昭粹这才发现,曾经人人喊打的姐姐,不知何时……竟成了所有人的白月光。 [阅读须知] 1.非大女主,非纯爽文,女主体弱会治好,但体质相对常人来说偏弱,不妨碍能打 2.前期见风咳血后期超能打女主X口是心非恋爱脑少武神...

鉴宝神眼

鉴宝神眼

鉴宝神眼情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,鉴宝神眼-小说-小说旗免费提供鉴宝神眼最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

强制娇宠金丝雀

强制娇宠金丝雀

《强制娇宠金丝雀》作者:豆腐不加辣【完结】  简介:  【双男主+年龄差+强制爱+插翅难逃+双洁+he】  【爹系霸总攻x病弱美人受】  沈鹿鸣家里破产,父母双双自杀,韩檀二话不说帮还清了公司十个亿的欠...