涂卡小说

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第17章 正式训练(第5页)

“拉伸了嘛,你就直接躺下了。”

“放心吧,都做完了。”

说着,路逸辰拧开瓶盖,缓慢的喝了几口水。

“今天就先这样吧,太多了对于初学者来讲反而不好。”

“行。”

“你是洗淋浴,还是去私人游泳池?”

“去游泳池吧,你会一起吗?”

路逸辰好奇的询问道。

“我们教练一般是要在旁边陪同的。”

“那你陪我一起下水游泳吧,教教我动作。”

“好的,那我去换一下泳衣,健身房也为你准备了泳衣,我去拿给你。”

“嗯,去吧。”

方初夏离开,路逸辰想象着方初夏穿泳衣的样子。

一定很哇塞!

他狠狠地期待住了,恨不得方初夏现在就穿着泳衣出现在他面前。

他倒也不是好色。

主要是没看过健身教练的身材,穿泳衣是什么样的。

要是效果好,他肯定会更加努力训练,以后好在游泳的时候,完美展现自己的身材。

热门小说推荐
有家寿衣店

有家寿衣店

有家寿衣店情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,有家寿衣店-饭小艾-小说旗免费提供有家寿衣店最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

民女的马帮奋斗史

民女的马帮奋斗史

“呵呵~我又不嫁人!”常巧之硬将图册塞到她怀里,“巾帼不让须眉,咱们女子未必不能做出一番事业来。”常巧之穿越到穷山村,眼看着大姐被卖去做妾,决定活出自我,不向命运低头。......

医疗机构故事

医疗机构故事

写点关于底层卫生院生活,记录卫生院的过程......

云波传

云波传

沙雕、脑洞、系统、双男主、无女主开局被狗兄弟袭击,没想到竟然开启了系统?什么?好兄弟互助无敌飞上天系统。等等,还能自创技能?你怎么就开始了!“我要看谁谁傻X”“卧槽,你在搞什么啊。”......

白手套

白手套

冷淡利己资本大佬攻x野心勃勃私生子继承人受 交易情人变真爱,年上,微养成,双总裁 — 傅闻璟冷静超然,自负冷血,既是投融圈传奇也是名声远播的活阎王。 谁都没想到他会插手搏浪的股权风波,让一个不知从哪冒出来的私生子接管搏浪。 一瞬间,当初人人可唾弃打骂、睡厨房、抢狗食的野小子,烂泥翻身,成了说一不二的掌权人。 白天沈良庭坐在钢筋水泥高楼的最顶端,西装革履,从头到脚一丝不苟; 夜晚他站在傅家别墅内,垂首敛容,被淋了酒,白衬衣湿透姿态狼狈。 “搏浪的并购重组失败了,你还剩多少资本?” 沈良庭仰起头,挤出伪装的笑,“傅先生,请再给我点时间。” 男人低声,“逾期不还,是要支付利息的。” — 沈良庭是依附于权贵的白手套,受傅闻璟教养长大,替他处理一切见不得光的事,换取在人前的表面光鲜。 手套用脏了,可以扔可以换,为了防止被毫不留情的抛弃,他必须学会自保。 风月入我相思局,谁是棋子,谁是下棋的人。...

彼岸之主

彼岸之主

世间有三海一为混沌之海二为无尽之海三为归墟之海横渡三海,超脱其上,是为彼岸!!......