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第8章 初级技能试炼(第4页)

就这样,时间很快就来到了凌晨三点,三井禅一巴掌将头上的闹钟给拍到了地上,整个人一脸不情愿的从床上爬起,可是他明显忘记了自己身上还有着提前穿好的负重,一下子整个人被负重重新压回了床上。

要不是知道自己有着大型伤病豁免,小伤完全能够有着一个自家的优良医疗机构为自己服务,可能他根本不会这样轻易的进行这样的练习,太伤身了。

在他适应了一下自己身上的重量之后,也是慢慢的从床上爬起来,将运动服穿戴完毕后并且洗漱完成后也是走出了房门,而他刚刚走出房门就闻到了一股食物的香味,他循着味道来到了餐桌边。

此时的餐桌上正弄好了鸡肉三明治,并且还有一杯热乎乎的牛奶放在一旁,而在餐桌旁还有这一张便利贴:“儿子,妈妈已经给你弄好了吃的,记得吃完再训练哦!”看着那熟悉的字迹,三井禅的眼睛也有些模糊。

等他吃完早餐后,看了眼时间,正好离四点还有半个小时。他将碗筷都洗好后走到了篮球场,这时整个球场都还是灰蒙蒙的不见一点光彩,他将球场的灯光给打开来。顿时整个球场都明亮了,三井禅也是规制了一下东西开始热身。

等到热身完成后,也是开始了第一次的练习,可是当他开始练习动作的训练时候,他发现整个人的身体都因为自己身上的负重而难以维持动作的完美性,几乎所有的动作都被那些负重给破坏掉了。

直到三个小时过后,三井禅的完成度也才不过100个,离完成五十万次动作练习还有着很长一段时间的距离,不过幸好最近学校没有什么事情,并且这两天休息,自己有足够的时间能够进行练习。

就这样负重练习并且磕磕绊绊的三天后,在标准的完成最后一次进攻动作以及防守动作后,三井禅也是兴奋的躺在了地上,整个人的脸上都充斥着笑容,他知道自己现在无论在什么情况下都能做到动作绝对的完美。

哪怕是受到多人夹击或是恶意防守都能保证自己的动作不变形,并且在投篮的力度上,他也找到了一个完美的投篮点和力气,也就是用最适当的力气来进行投篮和上篮。

等到他将身上的负重都卸下之后,整个人都感觉到了前所未有的轻松,甚至他轻轻一跳都能够触摸到了篮筐,这也让他知道自己的身体素质可能再次提升了,虽然系统上还写着顶尖,但是能够明显察觉到和之前有着不同的差距。

这时他躺在地上看着三井寿一阶段试炼开启,整个人也是重新从地上爬了起来,他准备在今天最后的时间内熟悉一下三井寿的那些动作,起码做到有形,然后才考虑如何融进去意。

等到他将所有的动作都铭记于心,并且发力动作都掌控之后,也是在球场上开始不停的进行的着动作的协调练习,还在其中融合进了自己的剑道流球术,整个人完全进入到了一个玄之又玄的境界。

本来只有一下午的时间,他就将三井寿的一阶段试炼给达到了一个合格的地步,但是达到完美还有一段距离,至少现在在各种突破后衔接巨大的后撤步或是直接跳投或是后仰都能够完全稳定住自己的所有动作。

这样的学习进步速度若是让其他人看见一定能够说上一声怪物,可是他自己却是清楚的知道,自己和队里的那几个怪物比起来还有着很大的差距,不是基础上的差距,而是在领悟上的巨大差距。

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